ジョギング体力落ちたかも…からの一人ハーフマラソンと減る体重 2017/05/23 by ueowaolatest modify 2017/05/21 返信 数年前と比べると、サボり気味になっているジョギング。 回数が減っている上に、走る時は毎回10km。 先月2回マラソン大会(?)に出ました。 武庫川月例マラソンと、堺シティマラソン。 ともに10km、ゴールする頃ヘロヘロになってた。 体力が…落ちてる! 久々の一人と体重の減り 続きを読む →