ジョギング体力落ちたかも…からの一人ハーフマラソンと減る体重

数年前と比べると、サボり気味になっているジョギング。
回数が減っている上に、走る時は毎回10km。

先月2回マラソン大会(?)に出ました。
堺シティマラソン
武庫川月例マラソンと、堺シティマラソン。
ともに10km、ゴールする頃ヘロヘロになってた。
体力が…落ちてる!

久々の一人と体重の減り

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にしきた献血ルームへ!大阪と兵庫の違いはあるか?

年に何回かは献血をします。
普段は大阪・梅田の阪急グランドビルの献血ルームに行きますが、休みの日に電車に乗っていくのが面倒くさい。

ということで・・・
にしきた献血ルーム
自宅から自転車で行ける、にしきた献血ルームに行ってみました。

にしきた献血ルームへ(阪急西宮北口駅近く)

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ローソンで発売を開始した安い第3のビール「ゴールドマスター」

ローソンで安いビールが発売されているのに気が付きました。

ローソン
ゴールドマスターという第3のビールで、350ml缶が108円。
美味いに越したことはないないけれど、ビールはまず安いことが一番!
思わず「やったーーー!」です(^-^)

安い第3のビールたち

普段飲んでいる、安い第3のビールは…
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iPhoneの天気アプリの予報がおかしい!おかしすぎる件

iPhoneを使っている方なら一度は経験していないでしょうか?
プリインストされている天気アプリの予報がおかしいことを。

先日、こんなのを見ました。

iPhone天気アプリ
土曜日【雨】。
「土曜はマラソン大会に行くんだよー!雨はイヤじゃーーー!」

でも、前日までは晴マークだった気が…まさかiPhone、またか!

iPhoneの天気アプリの予報がおかしい

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トレーニング用に買ったパワーアンクルの威力について

パワーアンクル
ジョギングの時、体に負荷をかけてみようと、パワーアンクルを買いました。
買うわ使えないわじゃイヤなので、とりあえず安いものを。
ネットショップで一番安かったパワーアンクルで、千円弱です。

そのパワーアンクルの威力はどうだったか?

トレーニング用に買ったパワーアンクルの威力

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ADHD当事者の方のブログにウケて、その後「ごめんなさい」

2018年4月より障害者手帳を持つ精神障害者の雇用が義務化となるそうです。

その中で発達障害。
先天的な脳の機能障害で、ADHD・アスペルガー症候・自閉症・学習障害などがあるそうですが、先日発達障害の方が書かれているブログ記事を読みました。
この記事が面白くて、ちょっとウケてしまいました。

ADHD当事者の方が書かれているブログ

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低価格タバコのウインストンミニは得か損か

サンプルたばこ引換券
ローソンで引き換える、サンプルたばこの引換券が届きました。
タバコ関係だと、JTやWestだの・・・楽天からもタバコが届いたりします。

ナチュラルアメリカスピリットだけは、喉にイガイガくる感じが苦手だけど今回は。
ありがたいありがたい、と(^-^)

サンプルたばこの引換券でもらったウインストンミニ

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安い!1500円のビジネスシューズの富士屋(甲子園口)

仕事で履く革靴のカカトがすり減ってきたので、新しいの買わなきゃな~と思っていた矢先に『1500円』の文言が目に入りました。
富士屋(甲子園口)
富士屋という靴屋で、JR甲子園口の北側、コープこうべの向かいに店があります。

兵庫県西宮市に移り住んで10年超。頻繁に通る道。
全く気にしたことがなかったけど、1500円のビジネスシューズ・・・

富士屋で売っていた安いビジネスシューズ(甲子園口)

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オモシロ入浴剤「カレーの湯」を堪能できるか?

雑貨屋のヴィレッジヴァンガードに立ち寄りました。
見ていて楽しい雑貨屋ですが、その中の一角にあった入浴剤のコーナー。

入浴剤
味噌汁の湯・牛丼の湯・ラーメンの湯・チゲ鍋の湯・カレーの湯。

オモシロ入浴剤だね~買うよね~(^O^)

オモシロ入浴剤「カレーの湯」

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今さらながら吸っているタバコについて気づいたこと

私は喫煙者です。
「迷惑かけてごめんなさい」とも思うけど、20年以上の喫煙者。

ウエストとメビウス
そして自分が吸っているたばこの銘柄は2種類。
このタバコを見て、今さらながら気づいたこと。
非常にくだらない話ですが(^-^;

吸っているタバコで気づいたこと

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