「電子タバコや加熱式タバコは使わない！使うくらいならタバコやめる！（というより、やめたい）」
という信念をもっていましたが、先日、JTから封書が届きました。
プルームテック本体の割引のチケット。
半額で1500円か・・・買ってみよう♪
あっさり信念を覆します(^-^;
プルームテックのカプセルの味や吸引回数やバッテリー寿命など
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患者はどうでもいい客か！？医者の診断と対応に怒りを覚えた件
誤診とは言わないけれど、医者の診断と対応に怒りを覚える出来事がありました。
患者の症状で診断せず「その対応はおかしい！」と思ったこと。
こちらは素人なのだから「お医者の言うことに間違いない」のスタンスなのに。
全体的にみればごく一部のことだろうけど、怒りしか残らない。
医者の診断と対応に怒りを覚えた件
iPhoneの画面にヒビ！修理の予約が取れなさすぎる件
現在3台目のiPhone、初めて画面にヒビが入りました(涙）
液晶保護フイルムは貼っているんだけど、少しだけ隙間のある角から落ちてヒビが入ったので修理しなきゃ(-_-;
AppleCareには入っているので、修理代金は超高額にはならないはず。
さっそく、AppleStoreで修理の予約を取ろうと思ったのだけれど・・・
【iPhoneの修理予約（↓）】
◆https://support.apple.com/ja-jp/iphone/repair/service
iPhoneの修理予約が取れない・・・
ランニングなどのカロリー消費から見る体重の減り方
脂肪1kg落とすために必要な消費カロリーは約7200kcalと言われているそうです。
今年に入って体重が増加傾向。
最近サボり気味だったので、反省の意味も込めて毎週ランニングを再開しています。
でもね・・・この数年、体重が減りにくくなってきてるような気がするんだよね～
年とともに代謝が下がってきてるのかね～
と、各種カロリー消費から見る体重の減らし方を振り返ってみます。
正確ではないかもしれませんが(^-^;
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液体で楽しむタバコの代替品「myblu」を使ってみた
楽天のmybluモニターで、こんなのが届きました。
応募した覚えがないんだけど、貰えるものはありがたくいただきます(^-^)
アイコスのような周りに迷惑をかけにくいタバコの代用品のようなものかな？
mybluはタバコの代用品？使ってみた
mybluスターターキット。
説明書を見ると、税込み2,700円らしい。
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台風21号の恐怖！自宅周りでも色んな被害が…
台風21号がやってきました。
第2室戸台風に匹敵するかという大型の台風21号。
（自分を含め）被害が最小限で済めば…ぐらいに思っていたけれど、この台風ホントに怖かった。
過去経験した台風の中でも1・2のレベルの恐怖。
この目で見た被害などを。
この目で見た台風21号の恐怖と被害
喫煙者がスーパーでイラッ！としながら考える
「タバコは、百害あって一利なし。」とまでは思わないけれど、私は喫煙者です。
迷惑かけてるなぁ…って、時々思います。
だから家の中では吸わない、（隣の住人に迷惑になるので）ベランダでは吸わない。
吸いたくなったらコンビニの喫煙所へ行く。
外に出ている時は灰皿が設置されているところを探す。
飲み会の席でタバコを吸うのもやめた。
・・・の中で、普段利用するスーパーで「イラッ！」と。
スーパーの喫煙所
通勤途中の大地震とその一日
7時58分、怖かった…
JRから地下鉄に向かう途中の梅田の地下。
あっ！揺れて・・・わっ！わっ！わっ！
右へ左へ揺れる揺れる。
周りでスマホのアラートが鳴り響く。
地上につながる階段に向かって走っていく人たち。
怖かった…
お亡くなりになった方のご冥福と、被害にあわれた方が早く元の生活に戻れますように願います。
関西大震災の恐怖と今日の地震の一日
椅子の上に謎の虫の死骸…何虫なのかを調べてみる
坐骨神経痛の痛みと接骨院のマッサージの威力
腰痛が治らない・・・
というより徐々に酷くなっていく・・・
腰から尻、最近では太もも裏から足の先の方が痺れてる(-_-;
朝起きてすぐに犬の散歩に行きますが、この30分が一番ツライ。
で、時々お世話になっているJR甲子園口近くの「はせがわ鍼灸接骨院」でマッサージです。